Moxa

La moxibustione e' una pratica usata nella medicina tradizionale cinese e fa parte delle tecniche esterne. Si puo'applicare in abbinamento all'agopuntura, al massaggio o come tecnica singola. Il termine MOXA deriva dall'inglese e prende ispirazione dagli ideogrammi giapponesi Moe e Kusa, che significano "bruciare" e "erba" e che si riferiscono alla pratica di una tecnica terapeutica assolutamente originale e sconosciuta in occidente fino agli inizi del secolo scorso. La moxibustione consiste nel riscaldare aree cutanee sovrastanti i punti di agopuntura ,al fine di ottenere una risoluzione di un evento patologico. La moxibustione e', come le altre pratiche della medicina tradizionale cinese, di antichissima origine e di essa si parla gia' in un libro di seta, rinvenuto presso le tombe di Mawangdui appartenute alla famiglia Li Zang, risalente al II-I secolo a.C. In seguito moltissimi altri studi e pubblicazioni esaltarono le potenzialita' della moxibustione, sostenendo soprattutto che agisce maggiormente nelle fasi croniche delle malattie . La moxa e' possibile trovarla nelle migliori erboristerie. E' un ottima e pratica/tecnica di autocura. Vi consiglio questo libro , disponibile in Italia grazie alle Edizioni Red: "Manuale pratico di Moxa" , autore Yves Requena.